Una limpieza de este tipo se realiza para darle un break a la digestión y conectar más con el cuerpo, alimentarse mejor, darle al cuerpo una buena dosis de vitaminas y minerales, hacer un reset de comida procesada y darle chance al cuerpo de limpiarse, botar toxinas, sanar, tener más energía, mejor digestión, mejor piel, entre otros.

Se detalla el paso a paso de cómo prepararse antes, durante y después de la limpieza. Se explica el porqué es importante realizar una limpieza de cuerpo, qué ingredientes se necesitan comprar, cómo preparar los jugos y batidos, las recetas, el cronograma de un día entero de limpieza, tips extras para ayudar a la desintoxicación, testimonios, y muchas otras herramientas para realizar una limpieza de cuerpo exitosa y segura.